コンビニ商品でダイエット生活中の私が目が離せなかった広告、それが筋肉食堂。
インスタでフォロワーさんと一緒にダイエット生活を頑張っている私ですが
その食生活の大部分をコンビニ商品送る日々です。
コンビニ商品は栄養豊富で低カロリーの食品も多くてホント便利なんですよね〜。
そんなコンビニ商品でもひとつだけ気になることが。
それは・・・
弁当なら１個で満腹になるけど、カロリーが高すぎて手が出せませんでした。
そんな中、見つけたのが今回紹介する筋肉食堂DELI（デリ）！
筋肉食堂DELI（デリ）のメニュー数はなんと100種類以上。
ダイエット中の方には嬉しい、PFCバランスが完璧の弁当なんです。
今回は、そんなダイエット弁当の筋肉食堂DELI（デリ）を実際に食べてみた感想や
筋肉食堂を利用した私のダイエットについてお話ししていきますね。
ぜひ、ご覧ください。
筋肉食堂DELI（デリ）ってなに？
たまに広告で見る筋肉食堂ってなんだろう？（↑こんな感じ）
僕も広告で見かけるたびに気になっていました。
筋肉食堂は本格的にダイエットしたい方やボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方のためのレストランです。
レストランの店舗は都内のみのようですが、安心してください。弁当があります！
それが今回僕が食べた筋肉食堂DELI（デリ）。
身体づくりに不可欠な高タンパク・低糖質・低カロリーの冷凍弁当が定期便で送られてきちゃうから、これだけで最高です。
筋肉食堂DELI（デリ）はこんな人にオススメ
インスタでコンビニダイエット中の僕だからわかる、筋肉食堂DELIがオススメだと思う方をザッと書き出してみました！
・カラダづくりをはじめた方
・美味しいものを食べながらダイエットしたい方
・栄養（PFC）バランスを特に気にしている方
・高タンパク、低脂質の食事をしたい方
・コンビニ商品より更にラクな食事を求めている方
・弁当ひとつでバランス良く栄養補給したい方
・低カロリー弁当を探している方
特にズボラさんにはオススメです。
ちなみに、僕は超ズボラ人間。笑
普段、コンビニ商品に頼りまくった生活をしてます笑
そんな僕が、筋肉食堂DELIを食べたいと思ったのにはちゃんと理由があるんです笑
筋肉食堂DELI（デリ）を選んだわけ
レンチンするだけですぐに美味しいダイエットメニューが食べられるから！
これに尽きますね。
筋肉食堂DELI（デリ）の弁当は冷凍庫から取り出してレンチンすればすぐに食べられる！
帰り道にコンビニ商品を買って帰るのもいいけど、冷凍庫に弁当が入っているのはもっといいですよね！
ただ、みなさんが気になる点がコスト問題ですよね！
筋肉食堂DELI（デリ）のコスパは？
筋肉食堂DELIのお値段は、3食2,980円〜。
ほかの冷凍宅配弁当と比べると多少割高といえますね。
参考までに…
nosh（ナッシュ）1食 599～698円
RIZAP（ライザップ）サポートミール 1食 871円〜
Muscle Deli（マッスルデリ） 1食 987～1,469円
なぜなら、筋肉食堂DELI（デリ）は栄養バランスが最高すぎるから。
僕はダイエットの超王道、低脂質ダイエットをしているので、もはや議論の余地はありませんでしたね。
一方でnosh（ナッシュ）は、低糖質ダイエットをしている方向けの弁当といえます。
糖質量は抑えられていますが、脂質量が高いので僕のダイエットには合いませんでした…
それでも低カロリーには変わりありませんので、ダイエット中でも十分に食べられますが！！
というわけで、私は筋肉食堂DELI（デリ）推しなわけです。
栄養バランス良く、かつ美味しい商品ってなかなかないですからね！
筋肉食堂DELI（デリ）の弁当を食べてみた！本音レビュー
ここが1番大切なところですよね。
結論、マジで美味しい！
今回食べてみた商品は「えだまめとひじきの豆腐ハンバーグ（おろし）」
冷凍弁当ですので冷凍庫から出してレンチンするだけ！
気になる栄養成分はこんな感じ！
改めて栄養成分が凄すぎます！
260キロカロリーでたんぱく質が30ｇも入ってる！かつ低脂質５.５ｇは驚きです。
ヘルシーなさっぱり感はあるけど、豆腐ハンバーグの中に具材がたっぷり詰まってて、お腹にずっしりきました！
とてもダイエット商品とは思えないクオリティ！
筋肉食堂DELI（デリ）のダイエットコースは種類が豊富だから、４回目の配送まで全て異なるメニューが届くそうです！
低カロリー弁当でも飽きないですね！
ダイエットは継続が絶対条件ですので、飽きない美味しさってめちゃくちゃ大切！
筋肉食堂DELI（デリ）を利用してダイエットを継続する
インスタでコンビニ商品ダイエット中の僕は筋肉食堂DELIを今後も続けていこうと思います^_^
選択するコースはダイエットコース！
ダイエットコースは特に低脂質ですので、ダイエット初心者には無難な選択とも言えます。
その他のレディスダイエットコース、エブリデイコース、バルクアップコースは脂質量が10ｇを超えてきますので、若干注意が必要です。
それでも低カロリーには変わりがないからどれを選んでも無難だとは思いますが・・・
インスタでダイエットする私自身は、フォロワーさんのためにも必ずダイエットを成功させたいので、無難にダイエットコースにしました！
【まとめ】筋肉食堂DELI（デリ）はズボラさんに超オススメ！
インスタでコンビニ商品ダイエット中の私だからこそオススメできる、筋肉食堂DELI（デリ）！
筋肉食堂DELI（デリ）はコストが割高だけど、栄養成分と味が抜群です。
特にオススメするのはこんな方
・栄養（PFC）バランスを特に気にしている方
・高タンパク、低脂質の食事をしたい方
・コンビニ商品より更にラクな食事を求めている方
コンビニ食品を愛してやまない私ですが、この筋肉食堂デリはさらにお手軽でラク！
だって、毎週配送されてくる弁当を冷凍庫に入れておくだけなんですからね！
冷凍庫が小さめな場合は、1週間ごとの配送が便利です。
１ヶ月分をまとめて配送してもらうことも可能ですが、ご自宅の冷凍庫に入りきらないかも？
注意が必要ですね。
筋肉食堂デリの中でも、特に低脂質なのが特徴です。
ダイエットを無難に成功させたい方はこちらのコースがオススメですよ！
私のインスタグラムでは、筋肉食堂デリやコンビニ商品を使用したダイエット経過をリアルタイムで更新しています。
ぜひ覗いてみてくださいね！
